ESF Belchior divulga atividades realizadas no mês de dezembro
A Estratégia Saúde da Família (ESF) Belchior divulga as atividades realizadas na unidade durante o mês de dezembro. A ESF promoveu o encerramento dos grupos “Menos Calorias, Mais Saúde” e “Anti Tabagismo”, e lançou a campanha de prevenção do vírus da Aids. As atividades aconteceram na própria unidade de saúde.
O encerramento do grupo “Menos Calorias, Mais Saúde”, que é realizado em parceria com o Núcleo de Apoio à Saúde da Família, aconteceu no dia 1º de dezembro. Cerca de 15 pessoas estiveram presentes para comemorar o resultado positivo quanto à diminuição de peso. Já o encerramento do grupo “Anti Tabagismo” aconteceu no dia 4 de dezembro, reunindo aproximadamente 10 pessoas, que observam uma melhora significativa após largar o vício do cigarro.
Além disso, a unidade de saúde promoveu a campanha de prevenção contra o vírus da Aids, no dia 7 de dezembro. Na oportunidade, as pessoas puderam realizar testes rápidos para a detecção do HIV. Buscando orientar as pessoas sobre a doença, serão distribuídos durante o mês materiais informativos, preservativos masculinos e femininos, e lubrificantes para os usuários.
Sobre os grupos:
Menos Calorias, Mais Saúde
O grupo iniciou no dia 18 de agosto e contou com cinco encontros, que reuniram cerca de 20 pessoas. As reuniões aconteceram na unidade de saúde, às terças-feiras. Durante os encontros foram abordados assuntos como avaliação nutricional, pirâmide alimentar, doenças associadas à obesidade, bem como a importância da atividade física e receitas light, diet e alimentos funcionais.
O grupo foi conduzido por uma equipe multiprofissional composto por enfermeira, nutricionista, fisioterapeuta, médica, psicóloga, assistente social e terapeuta ocupacional.
O acompanhamento do grupo mostrou resultados positivos com relação à diminuição de peso e circunferência da cintura. Dos 23 participantes que iniciaram no grupo, 11 persistiram até o final. Destes, 73%, eliminaram peso, 27% não eliminaram peso, com uma média de menos 3,69 kg. Além disso, a maioria dos participantes relatou melhora da saúde em geral, principalmente no controle do diabetes, hipertensão e qualidade do sono.
Anti Tabagismo
O grupo sempre se encontrou nas sextas-feiras, na própria unidade de saúde. A abordagem nas reuniões foi baseada em falas sobre os benefícios obtidos após parar de fumar, como vencer os obstáculos e permanecer o cigarro, os primeiros dias sem fumar, e entender por que se fuma e como isso afeta a saúde.
O grupo foi conduzido por pelo Enfermeiro Especialista em Saúde Mental e Dependência Química, Leonardo Silveira Alves.
O acompanhamento do grupo mostrou resultados positivos, apesar da grande desistência, pois abandonar o vício do fumo não é uma tarefa fácil de cumprir.
Mais informações:
Enfermeira da Estratégia de Saúde da Família Belchior, Aline Sturmer Frizzo: 3397-8223.